死んでません

ヒィー、気付いたら3週間以上更新してなかった。何とか生きてます。

最近の練習。平日はローラーか坂トレ、休日は昼頃からダラダラロード錬。サボり多し。
タイムはそれほど落ちてないし走ってる間は楽しいんだけど、ここのところ疲労がなかなか回復しない。というか回復するヒマが無い。朝、起ききれずに練習会に参加できない事が増えてきた。MくんHくん、日曜はごめんよ～！1年しか練習に来ないとかマジありえない。来週はちゃんと来るよ、たぶん･･･。

練習は休めても研究室は休めないので、ついにドーピング(笑）。

ここ半年以上、サプリは何も飲んでなかったのできっと効果あるはず。とりあえず来週まで乗り切れば・・・うぅ・・・orz

夜中に悲鳴をあげて目を覚ます

日曜の朝、「練習どうしよっかな～なんかだりいな～サボっちまおうかな～」などと考えつつ、起きたら寝違えてて着替えもままならない罠。超痛え。泣きたい。

貴重な休日を枕を濡らして過ごすわけにはいかないので、少しでも生産的な事をすべく、放置気味だったボディーの補修に着手。少し体を動かせば寝違いもほぐれて楽になるだろうという目論見もあった。結局悪化したんだけどな！

塗装部分は手のひら程度の面積だけど、マスキングを怠ると飛び散ったスプレー塗料がボディー全体についちゃう（以前の教訓)。コレが一番めんどくさい。
今回は下塗りだけで終わり。水研ぎしたあと、今週末にまたカラーを塗る予定。さらにその次の週にクリアー仕上げ。嗚呼先は長い。
何度も重ね塗りをしてると、普通に金払ってプロに頼んだほうがいい気がしてくる。絶対その方が仕上げきれいだし。まぁお金があればの話だけどね・・・あれ・・？・・目から変な汁が･･･

結局寝違いは直らず今でも痛い。人に首引っ張ってもらってやっと少し楽になった。寝違えたら首を引っ張ってもらおう！病院で！へたにやると一生直らないゾ！